走过一年半的周二，今又是周二，没有咨询了，我的咨询已经结束了，徐老师今晚又一次开启了直播，我还是像以前那样接到开播通知第一个来到直播间，彼此问候之后，在直播间待了一会，就退出来了，没有连麦的想法，直播间没有聊到我感兴趣的话都题，我就听录播的课了！

没有结束咨询的时候，觉得自己对分离很焦虑，没想到，咨询中很多处理各种关系的模式已经内化到我的脑子里，即使没有咨询的陪伴，现实生活中很多事情处理的挺自如的，生活很有规律，做事情也不纠结内耗，每天定的目标都能很快的达成，这样稳定的情绪，高效率的做事，甚至比在咨询期间还要好很多，感觉自己成长了好多！