前不久的一个周末，开车路上遇到一位已经离职的前同事，因为顺路，我便送了她一程。

但是，从她坐上座位开始，我发现这是一个错误的决定。

因为这一路上，她滔滔不绝地向我倾诉苦水，抱怨生活的种种不如意。

先抱怨新公司的经理很不近人情，经常要求她加班，工作上出一点问题便大发雷霆；接着抱怨她的先生这几年不求上进，业绩越来越差，她苦口婆心地劝说也不听，保不准未来第一批被裁员；然后说她儿子上初中后学习退步，还有早恋的苗头，真不让人省心；一路上唠嗑个没完，甚至连婆媳关系和邻里关系她都说得唾沫横飞，情绪激动处，甚至气得面目狰狞。

这一路开下来，我原本的好心情烟消云散，头脑里回旋的都是各种家长里短，烦恼抱怨，耳边的声音嗡嗡作响，不知道如何是好。

就这样听了一个多小时，她的目的地终于到了。

我赶紧跟她告别，下车的时候，眼见她已经如释重负，但我的思绪却被阴霾所笼罩。不得不说，生活中负能量的人实在太常见了，一个猝不及防，我们的情绪就会被传染。

曾经有记者采访中国女排前队长惠若琪：如何管理团队的状态？惠若琪说，我们会在比赛时控制自己的情绪，传递给队友的都是正面信息。

如果不会控制自己的情绪，任由负面能量传播，那么队员之间彼此影响，状态就会弱下来，表现也必然会受到影响。

带过团队的人都清楚一件事，那就是：负面情绪是会传染的。

消极的人就像一个黑洞，不断地吸收别人的能量，渐渐地周围的人会受到影响，也会变得悲观消极，抱怨连连。每个人的身边，既有乐观积极的人，就有悲观消极的人，判断对方是积极乐观还是消极悲观，最重要的就是看他是否会吸走你的能量，让你变得抑郁不振，疲惫不堪。悲观消极本来不可怕，可怕的是随意自己的负能量带给别人，将自己的垃圾情绪倾倒在别人身上，然后吸走别人的能量。

当他们就像“能量吸血鬼”，不断地消耗别人的正能量，但却把别人整死火了。

作家刘瑜说：远离消耗你的人，也不要去消耗别人。

如果你的身边有人一直在偷走你的能量，请尽快远离。