不知从什么时候开始，我很享受一个人呆着的时候。我可以随心安排自己的时间，可以做自己想做的任何事情，健身，听歌，养花，读书……

只有在独处的时候才能离自己更近，在没有任何干扰的情况下，更清楚自己想要什么。独处时间做事的效率也更高，能持续专注，甚至感受不到时间的存在。

可能这样比较孤单，或许对社交狂热症的人会认为比较寂寞。孤单和寂寞是不一样的，孤单是精神层面的自由，而寂寞则是精神层面的空虚。

复旦大学陈果教授也说过：孤独是一种境界，是从人群中偷来的享受，它高傲，优美，完全是精神的自由。而寂寞是一种病，是一种精神的饥饿。

每天给自己挤出点独处的时间，可以是晚上，或者早上，那是蓄能充电的最好时间，内核的强大，从独处开始。可以孤独，但绝不寂寞。