昨天的排球比赛结束了，女子组一共有7支队伍参赛，分两个小组，每个小组取前两名进入4强，我们队以2胜1负的成绩，列小组第2名，明天进入半决赛。

对于昨天的表现，自己很满意，虽然也有不少失误，但这次比赛我一点也没紧张，也不纠结，在国际比赛中还有发球发不过网的时候，何况自己是一名纯业余选手呢。

记得去年比赛的时候，自己总是爱紧张，在等待对方发球的时候，心就砰砰乱跳，生怕接不好球。

今年就没有，把自己区域内处理的球尽力打好，失误了就抬个手示意一下，然后接下去比赛，没有一点心理负担。

这一年来，我发现自己的性格有了很大的转变，变得脸皮厚了，啥也无所谓，心里也不搁事儿。

我以前的性格可不是这样，总爱自责，是不是自己做得不够好，才输了比赛，要是自己不失误，是不是成绩会更好……

其实，不只是打球，无论做啥都要有个好心态。

就拿写作来说吧，写得不好就多练笔，多读书，只要功夫下得深，写作水平就会有提高。

别人文章写得好，要向人家学习，但不要比较，要拿今天的我同昨天的我去比较，如果有进步了，说明努力方向是对的，要继续加油。

昨天很累，一直到晚上4点才回家，浑身酸疼，胳膊没有明显疼痛，明天还有一场硬仗要打，要养好精神，积极投入到明天的比赛当中去。

总结一下取胜的原因：

一是队员之间能看好自己的位置，配合比较默契，接球的时候能大声喊出来，没有出现几个人抢球，又没有人打球的局面，失误比对方少。

二是在连续失分，或出现急躁情绪的时候，教练能及时叫停，指出问题所在，并稳定队员情绪。

三是比赛前20分钟到场地去热身，做准备活动，在场上脚步能移动灵活。

四是针对不同的对手，我们使用了不同的方法，对手力量很大时，坚决二次或三次过网，不和对方拼力气，因为我们队伍年龄偏大，拼力气拼不过对手。

对和自己的技术水平差不多的对手，能稳住心态，做到有耐心，一个球一个球地打，尽力减少失误。另外，单位的后勤保障工作比较好，买了矿泉水和饮料，中午的午餐也很丰盛。

在明天的比赛中，要延续之前的好状态，争取取得好成绩！