为了减肥，我尝试了很多方法，有时候，我想我正常吃饭，多运动，体重应该能减下去，可是，我坚持每天都走五六公里三四个月，自己的体重居然纹丝不动，顿时感觉十分挫败，于是就颓废了一阵时间。

当然了，我以前也尝试过，节食，但是，我却忍不了不吃东西，每次节食之后，就是暴饮暴食，于是我也就放弃了。

不过，突然有一天，我就感觉自己的精神有些不一样了，那天晚上，我没有吃晚饭，虽然也有点难受，却能忍住，就那样我坚持了两三星期，每天都有点难受，但是，自从我感觉自己的精神层面有些不一样了以后，这些我都忍下来了。当然，刚好那段时间，被一个女生讽刺体重重，但是，我感觉并不是这个因素，只是我突然开悟了一样，刚好和那个事情碰到一块了。

不吃晚饭两三个星期之后，有一段时间有事情，我晚上要吃点东西补充能量，可是仅仅就多吃了两三晚上，之后，我依然能很好地控制自己晚上不吃饭。我想这就是开悟的状态吧，能够随心所欲。

之后，适应了一段时间，我突然感觉晚上不吃晚饭也不再难受了，不再像以前，晚上肚子饿的有些时候睡不着觉，现在都没有那种感觉了。看来身体也要有一个适应的过程。

不过，从这次经验以后，我感觉只要开悟了以后，真的能随心所欲，这次仅仅是饮食方面，我想以后，其他方面，如果那天真的领悟了，也会达到这种状态，只不过过程可能有点曲折。