“周末不用上班，我们约一场剧本杀吧！”“老同学好不容易聚一聚，玩一场剧本杀吧！”于是，一个小房间，一张会议桌，几个年轻人围桌而坐，埋头研读剧本后，焦灼讨论几个小时。

近年来，剧本杀风靡线下，受到越来越多年轻人追捧。剧本杀又称剧本推理游戏，需要多位玩家根据虚构的剧本和人物设定进行角色扮演、推理、搜证、分析、讨论，以找出隐藏在玩家中的“凶手”与“真相”。剧本杀为什么会让年轻人如此着迷？不妨从心理学角度来解读。

借助角色释放内心情绪

从心理学角度看，剧本杀火爆的重要原因之一是为年轻人提供了一个新的情绪宣泄口。

玩家小文（化名）经常在工作之余玩剧本杀，她曾扮演过仗义执言的警察、丢失亲情的哥哥、失恋的女青年等角色。对她来说，剧本杀是一个像“解忧杂货铺”一样的地方，可以缓解工作和生活的压力。而通过游戏中的角色扮演，小文不仅沉浸于角色的世界，与角色产生共情，还能将现实生活中压抑的情感或负面情绪宣泄出来。

与小文不同，玩家小宇（化名）更喜欢剧本杀带来的新鲜快感。在一次次验证自己猜测结果的搜证环节，小宇以第一视角进入游戏情节，破解每个行为背后的动机，最终找到正确答案，拨开层层迷雾的过程让他倍感轻松愉悦。

在情感类的剧本杀中，玩家还可以通过对剧本的演绎，主导自己扮演角色的人生，这种掌控感会让人产生成就感。同时，玩家通过在角色中体验别样的人生，感受不同的生命历程，会产生一种“实现自我”的感受，而追求自我实现是人类高等级的心理需求。

“不尴尬社交”满足年轻人需求

当下社会，年轻人承受着工作或学习压力，社交的机会和时间越来越少。但从人性出发，每个人都是有社交需要的，剧本杀正好为年轻人提供了一个适宜的社交场所。一场剧本杀游戏通常需要多位玩家参与，只要遇到合适的剧本，不管玩家彼此之间是否熟悉，都可以坐在一起玩，这种不尴尬的社交对于陌生人十分友好。

剧本杀不仅满足了年轻人的社交需求，还传递出自由平等的社交理念。在游戏中，玩家们需要轮流发言和认真倾听，玩家之间的身份是平等的，扮演的角色是虚拟的，因此每个人不管表达什么、怎么表达，大家都会认可和接受。

不过，剧本杀终究是一种游戏，可以满足这种短暂的快乐，但应避免沉迷成瘾。年轻人一定要认识到：虚拟的游戏只是生活的调剂品，想让短暂的快乐变成持久的温暖，需要回到真实世界，用心经营自己的人生。

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文：李君（国家二级心理咨询师）

编辑：于潇枫

校对：耿静

审核：叶冬

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