早上在等班车，因忙着回一个朋友的微信没抬头看到车已经到站等了二三分钟，师傅等不及都冲下车来叫我了。师傅的声音和架势吸引了周围人的目光，我本来是有愧疚之意的（之前也对别人发生这种情况有不理解和不满）可是我的歉意转瞬即变成了对师傅这么大吼的不满，也许是因为周围人的眼光，也许是因为习性使然，还好昨晚上刚学了郭老师的“轻松的幽默、智慧 自在”，让我看到了这个模式，以前也有过很多次因小失大，一点小小的事儿，或者是自己有过错在先别人有错在后，我本有的歉意，惭愧心很快转变成抓住对方过错不放的怨心，这是我生活不快乐的一个重要原因，今天找到，看到，就能疗愈了，感恩郭老师，感谢师傅！