瘦要饿好久，胖回来就两顿饭的事。真是服了，坚持了一个多星期，晚饭不吃，平常尽量把量控制到最小，但是还要给孩子做饭，一般就是孩子剩下的就狠心扔掉，吃了就会长身上，一个星期确实少了有四斤的样子，可是一个周末觉得自己坚持的太苦，一个放纵简直是爆发式的，什么都想买买，尽力在克制少买少买，还是一不小心周末做饭全是肉菜，量也不把控了，好像不限制自己的量跟永远吃不饱似的，好饿好饿，好大的食量。

  结果就是回到了解放前，又前功尽弃了，并且脸感觉两天就虚肿似得胖，真是对自己无语。自制力太难拥有了，明天再继续。